10倍效率：Notion快捷键及Markdown语法快速指南

Notion的许多功能和操作都支持快捷键或快捷指令，熟练运用这些Notion快捷键和指令可以有效提高你的工作效率，减少你的工作负担。虽然学习和熟悉全部快捷键的过程需要花费不少时间，但是任何一个追求高效率的用户都应该学会使用它们来完成你的工作。

这些快捷键大多非常简单，建议你先熟悉常用快捷键来完成Notion基础操作，再根据日常需要学习其他快捷键。相信我，当你忘记某个功能的位置，来这里查找对应的快捷键会为你节省更多时间。

常用Notion快捷键&命令

以下是Notion中最常用的一些快捷键和命令，建议熟练掌握：

Windows快捷键	Mac快捷键	功能
ctrl + N	⌘ + N	新建页面
ctrl + shift + U	⌘ + shift + U	跳转到导航条的第一个页面
shift + enter	shift + enter	表格插入新行（非编辑模式下才有效）
ctrl + /	⌘ + /	改变内容块（Block）的Type类型
/into[type]	/into[type]	例子：在block的右侧输入/intopage，可将内容块的类型改为Page
ctrl + \	⌘ + \	收起或展开侧边栏
ctrl + alt + t	⌘ + alt + t	折叠或展开笔记内容
ctrl + d	⌘ + d	复制一个内容块Block
ctrl + L	⌘ + L	复制当前页面的链接
ctrl + 鼠标左键 ctrl + shift + N	⌘ + 鼠标左键 ⌘ + shift + N	在新窗口中打开笔记页
ctrl + R	⌘ + R	页面卡住了？试一下刷新当前页面
ctrl + alt + 9	⌘ + alt + 9	把notionblock转换成page页面
ctrl + shift + r	⌘ + shift + r	对Page页面链接重新命名
ctrl + P	⌘ + p	查看最近浏览过的页面
ctrl + [	⌘ + [	回到上一个浏览的页面
ctrl + ]	⌘ + ]	前进一个页面
ctrl + shift + L	⌘ + shift + L	切换黑色背景
windows键 + . windows键 + ;	control + ⌘+ space	插入emoji表情

文字编辑

Windows快捷键	Mac快捷键	功能
ctrl + B	⌘ + B	选中文字加粗
ctrl + I	⌘ + I	选中文字变斜体
ctrl + U	⌘ + U	选中文字加下划线
ctrl + shift + S	⌘ + shift + S	选中文字加删除线
ctrl + K	⌘ + K	选中文字添加链接
ctrl + V	⌘ + V	选中文字粘贴超链接
ctrl + E	⌘ + E	选中文字变成代码格式
tab	tab	为选中内容/block添加缩进
shift + tab	shift + tab	为选中内容/block取消缩进
/turn	/turn	在block的开头或结尾插入。改变block的类型。
/color /color background	/color /color background	在block的开头或结尾插入。改变block的字体或背景颜色。
/default	/default	在block的开头或结尾插入。移除字体或背景颜色。

新建内容

此处快捷键可以帮助你快速生成各种块，常用的包括Notion代码块快捷键、分隔符快捷键、Toggle快捷键等。

Windows快捷键	Mac快捷键	功能
enter	enter	在block内插入新行
shift + enter	shift + enter	插入一个新的文字block
ctrl + shift + M	⌘ + shift + M	新建一个评论
—	—	在新行输入—可创建分隔符
ctrl + shift + 0	⌘ + option + 0	新建文字内容
ctrl + shift + 1	⌘ + option + 1	新建H1标题
ctrl + shift + 2	⌘ + option + 2	新建H2标题
ctrl + shift + 3	⌘ + option + 3	新建H3标题
ctrl + shift + 4	⌘ + option + 4	新建勾选框
ctrl + shift + 5	⌘ + option + 5	新建无序列表
ctrl + shift + 6	⌘ + option + 6	新建有序列表
ctrl + shift + 7	⌘ + option + 7	新建折叠列表（Toggle List）
ctrl + shift + 8	⌘ + option + 8	新建代码块
ctrl + shift + 9	⌘ + option + 9	新建页面，或将当前行内容转换为页面
ctrl + +	⌘ + +	放大
ctrl + –	⌘ + –	缩小
ctrl + shift + U	⌘ + shift + U	返回导航条上一级页面
alt	option	按住并拖放，克隆页面中的任意内容

移动或编辑内容块（Block）

Windows快捷键	Mac快捷键	功能
esc	esc	选中当前正在编辑的Block 再按一次取消选中
ctrl + a	⌘ + a	全选当前Block的内容
space	space	打开当前选中的图片
方向键	方向键	选择不同的block
shift + ↑/↓	shift + ↑/↓	选中光标前方或后方内容
alt + shift + click	⌘ + shift + click	同时选中多个block
shift + click	shift + click	选中另一个block，并将它与当前block之间的block全部选中
Backspace/Delete	Backspace/Delete	删除选中的block
ctrl + D	⌘ + D	复制当前或选中的block
ctrl + /	⌘ + /	修改block样式，输入color、turn into可以修改block的颜色和类型
ctrl + shift + 方向键	⌘ + shift + 方向键	移动block的位置
ctrl + alt + T	⌘ + option + T	折叠或展开折叠块(Toggle List)
ctrl + shift + H	⌘ + shift + H	高亮选中文字
ctrl + enter	⌘ + enter	多功能热键：打开一个页面链接勾选/取消勾选展开/折叠当前折叠块全屏显示图片

"@"命令：提示和提醒

命令	功能
@[member’s name]	输入@和团队成员的名字，可以提醒或通知该成员
@[page’s name]	输入@和页面标题，可以插入该页面的链接
@[date]	输入@和任意格式的日期，或’today’/’yesterday’/’tomorrow’等，在输入截止日时很有用
@remind[date]	输入@remind和任意格式时间，你可以在该指定时间收到notion的通知

注：如果你只想打出@这个符号，按esc可以取消@菜单

"[["命令：页面链接

命令	功能
[[	输入[[和另一个页面的标题，可以插入该页面的链接
[[	输入[[和你想要的任意名字，配合方向键点击+ Add new sub-page 可以在当前页面新建一个sub-page
[[	输入[[和你想要的任意名字，配合方向键点击↗︎ Add new page in…可以在其他页面或database新建一个sub-page

"+"命令：新建页面

命令	功能
+	输入+和任意名称，配合方向键点击+ Add new sub-page 可以在当前页面新建一个sub-page
+	输入+和任意名称，配合方向键点击↗︎ Add new page in…可以在其他页面或database新建一个sub-page
+	输入+和另一个页面的标题，可以插入该页面的链接

注意：[[命令侧重于插入页面链接功能，+命令侧重新建页面功能。

"/"命令

基础"/"命令

命令	功能
/	输入/命令会弹出Block菜单，配合方向键可新建任意类型的内容块
/text 或 /plain	新建文字内容块text block
/page	新建页面page（回车后自动打开该页面）
/bullet	新建无序列表
/num	新建有序列表
/todo	新建待办事项和复选框
/toggle	新建折叠内容块（可折叠/展开）
/div	新建分隔符
/quote	新建引用内容块
/h1 或 /#	新建h1标题
/h2 或 /##	新建h2标题
/h3 或 /###	新建h3标题
/link	新建页面链接page link
esc	如果只想输入/，可以按esc退出菜单

行内"/"命令

命令	功能
/mention	提示团队中的某位成员，或者提示某个页面
/date 或 /reminder	添加时间戳或时间提示
/equation	添加TeX格式的公式
/emoji	添加emoji表情

数据视图"/"命令

命令	功能
/table-inline	新建行内普通表格
/database-inline	新建行内Database数据库表格
/board-inline	新建行内卡片（board）
/calendar-inline	新建行内日历
/list-inline	新建行内页面列表（list）
/gallery-inline	新建行内画廊数据表（gallery）
/timeline-inline	新建时间线数据表
/linked	在当前页面引用database数据表

注：以上命令中的-inline都可以替换为-full，替换后新建的对象都以Page的形式打开。如: /table-full, /board-full

媒体"/"命令

命令	功能
/image	插入图片
/pdf	插入pdf
/book	插入网页链接并保存为书签
/video	插入视频
/audio	插入音频
/code	插入代码块
/file	插入文档
/embed	插入各种外部文件（500+种格式可选）

高级"/"命令

命令	功能
/comment	在当前block插入评论
/duplicate	复制当前block
/moveto	将当前block移动到其他页面
/delete	删除当前块
/toc	插入目录
/button 或 /template	插入按钮
/bread	插入面包屑导航条
/math 或 /latex	插入数学公式

Notion Markdown 语法

使用Markdown编辑文本格式

命令	功能
内容	加粗，只适用于Text内容块
内容或 _内容_	斜体，只适用于Text内容块
`内容`	把`内容`转换为高亮代码格式，只适用于Text内容块
~内容~	给内容增加删除线，只适用于Text内容块

使用Markdown插入新内容块

命令	功能
– + space	插入无序列表
[] + space	插入复选框
1. 或 a. 或 i. + space	插入有序列表
# + space	插入h1标题
## + space	插入h2标题
### + space	插入h3标题
> + space	插入折叠内容块（Toggle）
” + space	插入引用内容块（Quote）